2012.11.15 Thursday 20:55

フリーランスは計画的に●●をする(#03  2012.10.8発行)

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      【bizFreeLanceメールマガジン】
            Vol.03

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こんにちは。

ビズフリ―ランス代表の かりやコージ です。

10月なのにまだ、日中は暖かい日が多いですね。
でも、一方で、街中でも秋の風景や味覚を見かけることが
多くなってきました。

フリーランスは忙しいもの。
でも、街中を歩くときに、ふとそうした季節の移り変わりに
目を向けることも、自分のちょっとした感性の刺激、ココロ
のプチリフレッシュにもなりますよ。

目が△になっていそうな人は(今、ドキッ!としたあなたです(笑))
意識して目をいろいろなところに向けてみてください。

それでは、講座やイベント情報の他、コンテンツを毎月
第2、第4月曜日に定期配信するbizFreeLanceメールマガジン
第3号をお届けします。


<目次>
1.フリーランスは計画的に●●をする
2.主催&共催講座・イベントのご案内
編集後記


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1.フリーランスは計画的に●●をする
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この間、クライアントのフリーランスの女性の方と話を
している時に

「疲れを感じてなくても、仕事の事を考えない時間が必要ですね」

との言葉が出てきました。


これは、僕が、講座やグループコンサルなどで、良く言うコト
のひとつ

「フリーランスは計画的にリフレッシュをする」

ことを実践する中で出て来た言葉です。


この「計画的なリフレッシュ」は僕がビズフリ―ランスのエッセンス
として伝えている

■フリーランスのビジネスで必要な「3つの要素と7つのポイント」
 http://blog.biz-freelance.com/?eid=3

の中の「水(=補給&ケア)」にあたる部分です。


休みは疲れたら取るモノ。
もちろん、会社員などであればそれもいいですね。


でも、フリーランスにとっては2つの理由から僕は、計画的に

●リフレッシュするコト
●仕事のコトを考えない時間をつくるコト
●カラダやココロのケアをするコト

は大切だと考えています。


ひとつは「休みが必要な時に休めるとは限らない」のが
フリーランスだからです。
自分の代わりにやってくれる人がいない。
だから、自分のビジネスにとって、ふんばりどころの時は
自分が頑張るしかない。

だから、「計画的にリフレッシュ」することで、ふんばり
ところの時に、常に100%全力で取り組めるように自分をケア
しておくことが大切なのですね。


そして、ふたつめが、独立すると、意識しないと24時間仕事
のコトをどこかで考えているようになります。
このこと自体は「ある意味いい」のですが、でも常に仕事の
ことを考えていると「ある弊害」があるのですね。

例えば、今、右手をギュッと力強く握りしめてください。
どれくらい握りしめられていますか?

だんだんと握力がなくなってきますよね。
手をほどいた時に、スゴイ脱力感、疲労感がありますよね。

常に仕事のコトを考えていると、脳がこの状態になって
しまいます。

「フリーランスは計画的にリフレッシュをする」

ぜひ、このことを自分の生活の中に組み込んでくださいね。

さあ、今日以降、いつ計画的にリフレッシュしますか?
どこで、何をしたら、楽しそうですか?
ココロが踊りだしそうですか?



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2.主催&共催講座・イベントのご案内
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■「フリーランスのためのセルフマネジメント術
 〜思考と行動のしくみをフレームワーク(図解)で徹底解析!

10月11日(木)19時から明治神宮前で開催するこちらの
講座はおかげさまで「満員御礼」となりました(^^)

なお、この講座は、今後開催するビズフリ―ランスの講座の
いちばんベースとなるものになるため、今後も継続的に開催
して行きます。

次回は、10月29日(月)の13時〜、19時〜の2回開催予定です。


■フリーランス、起業家のためのフェイスブック活用講座 
 ビジネス編 in 東京・明治神宮前
 
10月11日(木)19時より明治神宮前でフリーランスや起業家の
方を対象にした
「フェイスブック活用講座 ビジネス編」
を開催します。

あと、残席2名です。


■ヨガ&瞑想を取り入れたフリーランスのための
 カラダづくり講座 in 明治神宮前

10月22日(月)19時〜、10月25日(木)12時半〜の2回
ヨガ&瞑想を取り入れたフリーランスのためのカラダ
づくり講座を開催します。

こちらは4名限定の講座になります。


■今後の開催予定

フリーランスの体調管理術&気力&集中力向上講座
【美味しい薬膳料理編】
⇒国際薬膳師、国際薬膳調理師の先生にやはり
 「フリーランス」のためのプログラムを用意して
 もらいました。
 難しくなく日々の中で役立つ、カラダをメンテナンス
 する食材情報の他、実際に美味しい薬膳料理も食べれて
 しまう贅沢な講座です。
 11月1日に開催予定です。詳細は次回メルマガで!


編┃集┃後┃記┃
━┛━┛━┛━┛
僕らフリーランスは、自立し自己成長をしていきたいという
欲求が高い人が多いです。

ただ、そのためには、今までの会社員や学生といった視点
考え方、行動の仕方ではうまくいかない。

体質を「フリーランス体質」にしていかなければならない。
パソコンで言えば「フリーランスのOS」に入れ替えなければ
ならない。

10月11日の回は満席になりましたが、「セルフマネジメント術」
の講座は、今まで他のスキル系の講座では触れていないその
もっともベースとなる部分の講座となります。

実際に、集客やブランディング、会計知識などの講座に僕も
参加している中で、多くのフリーランスの人がこのベースと
なる部分を学ぶ機会がないがゆえに、知らなかったり身について
いないことで苦労するケースをたくさん見てきました。

スキル系の講座をしている人たちは、自分がベースの部分が
出来ているから、その前提で組んでいる。
でも、僕自身は、そのベースがない経験をたくさんしてきました。

初めてリーダーになった時もそうです。ベンチャーの経営に
関わった時もそう。そして、8年前に独立した時もそう。
だから、そのベースの重要性と、それがないことの大変さを
身をもって体験しています。

この講座はそのベースを学ぶ講座になります。
何を身につけて行くと、力強く、しなやかに、自分らしく
生きて行けるのかがわかります。

編集後記まで、講座の紹介になってしまいましたが、これから
の社会をつくりあげて行くフリーランスの人たちには本当に
受けていただきたい、そして、自信を持ってお届けする講座に
なっています。

10月は29日にも開催します。
11月にも開催します。
都合があう時にぜひ、参加ください!


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★発行人
 bizFreeLance(ビズフリ―ランス)代表
 かりや コージ
 

★プロフィール
 大学卒業後、ベンチャー企業、IT企業を経て、大手ITコンサル
 ティング会社へ。
 流通業・サービス業へのITコンサルティングほか最大100名の
 プロジェクトチームのリーダーを経験。
 チームマネジメント歴は15年。

 2004年株式会社ビーコネクト設立。
 述べ482名のメンバーのマネジメントを通してひとりひとりの
 強みとビジネス力の向上のノウハウを体系だて、フリーランス
 のビジネス基礎力向上に力を注ぐ。

 2012年8月より、より多くのフリーランスへのサービスを提供
 すべくbizFreeLance(ビズフリ―ランス)のブランド名で
 講座やグループコンサルティングを中心とした「学び場」の
 提供を開始。

★bizFreeLance(ビズフリーランス)
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★オフィシャルblog
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■フェイスブック
 お友達は人数が増えて来たこともあり、実際にお逢いした
 方のみとすることにしました。
 フィード購読を公開しているので、ぜひ、フィード購読
 ください。 
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■夢
 ・ビジネスタイムを楽しく過ごせる環境をいっぱいにするコト
 ・フリーランスの力を企業が活用し、多様化した働き方が
  社会や経済の中で成り立つビジネス環境をつくるコト
 ・カフェのようなそこにいる人がくつろぎパフォーマンスを
  最大限発揮できるオフィス
 
■好きなモノ
 ・武道(合気道、太極拳)
 ・ボディコンバット
 ・Jazzライブを聴きに行くコト
 ・美味しいモノを美味しいモノが好きな仲間と食べに行くコト
 ・アイラモルト
 ・スターバックス


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